Custom Menu

Latest From Our Blog

Cum sa iti inveti bebelusul sa adoarma singur in pat?

Cum sa iti inveti bebelusul sa adoarma singur in pat?

Despre somnul bebelusilor – un subiect foarte popular printre parinti.

Haideti sa va spun ce m-a facut sa va scriu acest post. In curand vine ora de culcare a lui Vlad. La varsta asta nu adoarme mai devreme de 10 seara. A avut perioade in care nu adormea mai devreme de 12, dar si luni in care adormea imediat dupa baie, deci pe la 8, maxim 9.

Pana pe la vreo 3 luni, Vlad adormea cel mai des la san, in timp ce papa, sau SINGUR in patul/carutul/landoul lui. Pur si simplu i se inchideau ochii si adormea, fara urlete sau mataieli. Am inceput sa si uit cum era! De ceva vreme nu mai adoarme la san, chiar daca eu continui sa il alaptez (pentru ca inca mai pot) dimineata si seara. Cum termina de papat, cum e din nou gata de misunat prin camera si de jucat. El adoarme acum NUMAI in brate, cu mine, Radu sau bunica stand musai in picioare (deci nu in brate stand pe canapea sau in pat), leganat usor si eventual in timp ce i se fredoneaza un cantecel care sa ii placa. E foarte frumos veti spune, si chiar este. Doar ca atunci cand vreau sa il asez in pat, incep niste urlete de ma mir de unde are atata forta!

Dar hai sa o luam cu inceputul. Mai intai, cand vad ca se apropie ora si ca da semne de oboseala, incep pregatirea pentru culcare. Incerc sa il pun in patut, usor, in timp ce ii cant ceva sau ii spun o poveste, sau ii distrag atentia cu vreo jucarie. Dar nu tine! E imediat in picioare, tinandu-de cu mainile de marginea patului cerand sa fie luat in brate. In caz ca nu inteleg mesajul, incepe sa planga si…gata…hop in brate.

Sa ne intelegem, eu am incercat sa stabilesc niste reguli in casa. Spre exemplu, aceea de a obisnui copilul sa doarma in patul lui, nu cu noi. Parerile stiu ca sunt foarte impartite, ca multe dintre voi ati ales varianta de a dormi cu bebelusul vostru pentru ca asa ati considerat ca e mai bine pentru voi, dar eu din tot ce am citit pana acum si din alte povesti ale altor mame cu experienta, am ajuns la concluzia ca e mai bine ca el sa doarma in patului lui, in camera lui, lipita efectiv de dormitorul nostru. Nu o fac din comoditate, caci cred ca mai comod ar fi fost sa nu ma trezesc si sa ma dau jos din pat pentru fiecare masa de san, sa fac ture in miez de noapte. Pur si simplu eu asa cred ca e mai bine pentru el si pentru noi, pe termen lung. Iar asta cu dormitul in patul lui, in camera lui, mi-a iesit!

Apoi, reusisem asa cum va spuneam, ca pana pe la vreo 3 luni sa il invat sa adoarma singur la el in pat, fara plansete. Chiar si cand termina de papat la san si era semi-adormit si il puneam in pat, nu se trezea brusc protestand. Doar ca de pe la 3 luni, mama mea a inceput sa petreaca mai mult timp cu el si, ca orice bunica, il tine aproape non-stop in brate. Nu spun ca e numai ea “vinovata”, caci si noi am adoptat repete aceasta tactica de adormit, care s-a dovedit in mod evident cea mai eficienta, cea mai rapida. Deci, Vlad a invatat treptat ca cel mai bine e sa adormi in timp ce esti tinut in brate, in timp ce persoana care te tine se plimba prin casa leganandu-te si cantandu-ti in acelasi timp. Tactica mea dintr-odata i s-a parut “depasita” si el m-a educat pe mine sa il tin in brate ca sa adoarma si sa fac tot acest ritual. Si chiar imi place, nu ma intelegeti gresit, mi se pare minunat sa imi adoarma astfel, lipit de corpul meu. Problema apare atunci cand incerc sa il pun in pat.

In primul rand ca simte miscarea de lasare jos in patutul care are acum salteaua coborata. Iar daca nu simte miscarea asta, caci incerc tot felul de scheme de leganat in timp ce mainile coboara, atunci simte asternutul mai rece decat bratele mele si brusc se trezeste in niste tipete de ne aude tot cartierul. Iar asta ma intristeaza. Cred ca trebuie sa invete ca patul e un loc in care se doarme si ca e un loc prietenos si bun! Plus ca se trezeste in mijlocul noptii acum din diverse motive (muci, dinti, vise …stiu eu) si pentru ca isi da seama ca nu mai e in bratele mele asa cum credea, iar incepe plansul. Si nu il las sa planga, nu pot. Cum il aud, cum apar in camera. Ma straduiesc sa il linistesc fara sa il ridic in brate. Nici poveste! Plansul continua pana cand…il iau in brate. Il linistesc, adoarme aproape instantaneu si cand il las din nou in pat, ce sa vezi, o luam de la capat: plans, brate, somn, pat, plans, brate, somn, pat….

Dupa cum ati vazut, acest post are un semn de intrebare, deci asta arata clar ca nu vin aici sa va dau solutii ci mai degraba sa va cer sfaturi. Ce am descoperit pana acum ca functioneaza este ca: 1. dupa ce adoarme in brate, cand il las in pat, sa pastrez inca bratul meu pentru cateva secunde sub el, astfel incat sa nu aiba direct contactul cu asternutul rece. Uneori il mai pacalesc astfel si nu se prinde ca a ajuns in pat. 2. Daca totusi da semne de trezire si de scanceala dupa ce e lasat in pat, incep sa apas ritmic in salteaua patului (ca o miscare de resuscitare care in mod cert arata ridicol), pe langa el, si astfel il balansez usor. Pare sa fie o continuare a balansului din brate, iar asta iar il pacaleste uneori.

Si totusi, cum il faci pe bebelusul tau sa invete sa adoarma singur in patul lui? A mai facut-o cand era mai mic. Poate e doar o perioada prin care trecem. Ce ziceti?

Bradul de Craciun
Moon Girl

Comments

181Comments
  • Elisa/ 15.06.2016Reply

    Buna. Pacat ca nu am dat de acest articol doar acum. Am avut aceeasi problema pe care am rezolvat-o foarte usor; la mine a tinut faza cu: o plapumioara mai subtirica/paturica impaturit in doua pe care o tineam sub ea si asa o puneam in patut astfel era la caldurica si nu sesiza ca se desparte de bratele mele. Mult succes. Acum ma chinui cu somnul de dupamasa care merge doar cu adormitul pe spatele meu si apoi ca o ninja o rostogolesc pe patul mare unde o baricadez sa nu cada, functioneaza mereu dar e dureros la 15kg vreo juma de ora sa te plimbi, dar mai bine fizic decat psihic :)).

    • Dana/ 15.06.2016Reply

      partea cu ninja e super funny :))))

  • Lacramioara/ 19.06.2016Reply

    Buna
    Ma confrut si eu cu o problema cu fetita mea de 9 luni si as avea nevoie de niste sfaturi. Pana pe la 3 luni a dormit linistita in cosul ei,pe urma mi-a fost mie mai greu si am luat-o cu noi in pat.Acum doarme doar cu mine in pat.Acum problema e ca imediat dupa ce ma ridic de langa ea se trezeste,nu conteaza ora.Cum as putea Oare sa o dezobisnuiesc de dormit cu mine si sa nu se mai trezeasca

  • Engi/ 07.07.2016Reply

    Buna, la noi e aceeași poveste cu adormitul in brațe…si avem abia 3 luni…musai plimbat! Bebe doarme in pătuțul lui …momentan in camera noastră, vroiam sa te întreb Dana , sau pe mămicile care au optat pentru dormitul copiilor in camera lor , sunt mai puțin afectuosi sau atașați , ca nu au dormit cu voi in camera? In pat? Eu vreau sa-l mut, dar soțul zice sa-l mai ținem cu noi, de ce? Nu știu..ca doar eu ma trezesc sa am grija de el.😀

    • Cristina/ 21.11.2016Reply

      Cit bebe e mic trebuie sa doarma in odaie cu tine, doar ca in patutul lui, astfel il supraveghezi si esti alaturi de el. (Recomandarea pediatrilor)

  • Alexandra/ 14.07.2016Reply

    Buna, Dana! Si pana la urma cum ai facut? Am aceeasi problema cu bebe de 8 luni, adoarme doar in brate si cand o pun in pat este jale. Ai rezolvat cu vreo metoda problema? Eu exclud varianta de a o lasa sa planga in hohote mult timp, nu cred ca este sanatoasa si nu ii pot face asta…

    • Alexandra/ 14.07.2016Reply

      Mentionez ca nu a dormit niciodata cu mine in pat, ci doar in patutul ei..insa doar adormita in brate inainte de a fi pusa in patut.

      • Ioana/ 23.07.2016Reply

        Alexandra, baietelul meu la fel a facut pana la aproximativ 1 an si umpicut, cand am inceput seara sa il pun langa mine (la el in patut) si ii povesteam ca facem nani ca toti copiii dorm ca e noapte iar maine cand ne trezim ne jucam. Asa s-a dezvatat noaptea, dar la amiaza tot in brate voia sa adoarma. Pana la urma si la amiaza adoarme tot langa mine fara leganat.
        Eu zic ca astea sunt perioade. 😁
        Succes si multa rabdare.

        • Ramona/ 08.02.2018Reply

          Umpicut 😂😂😂lb romana a murit!!

      • Carmen/ 16.01.2017Reply

        Cum ai rezolvat aceasta mica problema? 😳

        • Ramona/ 08.02.2018Reply

          Umpicut😂😂😂 lb romana…a murit !!!

  • Claudia/ 13.09.2016Reply

    Buna Dana,
    Am citit acest post la timpul respectiv cand inca nu aveam bebe,, iar acum ne confruntam si noi cu o situatie similara. Baietelul nostru de 11 luni adoarme langa noi si de fiecare data se trezeste cand il mut in patut. Ca si tine, am ales ca el sa doarma la el in patut pt ca asa mi se pare ca se odihneste mai bine, ca are locusorul lui. Dar de ceva timp nu mai reusim asta. A inceput de la cateva ore dimineata in patul conjugal si am sfarsit prin a dormi cu noi toata noaptea. Acum cand Vlad este deja mare, ai niste sfaturi pt noi, mamicile cu copii mai mici?

  • Oana/ 24.09.2016Reply

    Buna, am ajuns la articolul tau in cautarea indelungata 😊 de solutii pentru un adormit placut, un dormit lung si ideal pe care il viseaza toate mamicile si chiar bunicile 😊😊 de bebelus. Heheeeee…al meu are in curand 10 luni si pot spune ca nu a dormit niciodata o noapte fara 3 -4 treziri ( adoarme la 9 pm si treziri: 12, 3, 6, 8am) cu plans, cu hranit, cu leganat si readormit. Este clar ca nu exista reguli si ca nu cred ca e o varianta mai buna aceea de a dormi toata noaptea fara treziri iar ziua un continuu plans. Singura data cand mi-a dormit rupt, profund si bine a fost intr-o excursie de 3 zile in Brad, jud Hunedoara si banuiesc ca doar aerul curat si tare de acolo l-a ajutat. Eu m-am obisnuit deja, nu il las sa planga cu regula de 3 nopti plange si la a 4-a deja doarme dus … atat eu dar mai ales bunica!!se opune vehement. Eliam doarme in patutul lui dar si cu mine uneori. Se trezeste din varii motive, foame, durere dinti sau pur si simplu nu reuseste sa adoarma singur la loc. Pe mine ma ajuta bunica in sensul ca si ea se mai trezeste noaptea pentru el. Vad ca face progrese odata cu varsta si sper ca ziua cand somnul lui nu va mai fi o problema este pe-aproape. Pana atunci…rabdare s-avem.

  • Elena/ 25.10.2016Reply

    Hei, Dana, ne poti spune daca ati depasit perioadele de trezit noaptea cu plansete si cum? Trecem prin aceeasi situatie si cautam solutii…

  • Nicoleta/ 05.11.2016Reply

    Buna! Am gasit acest articol, cautand si eu la randul meu o solutie! Baietelul meu are sase luni si adoarme doar in brate sau la san! Cand adoarme in bratele mele, am o pernuta pregatita si il asez pe picioarele mele, leganand inca doua trei minutele! Apoi incet il asez in pat! Eu caut o solutie prin care sa adoarma singur! 😘😔

  • Denisa/ 08.11.2016Reply

    Buna noi avem 4 luni si doarme cu noi in pat dar de ceva timp foarte agitat noaptea vrea mereu titi si in brate nu mai stiu ce sa fac!! Da semne ca iar iesi 2 dintisori! Helllp mee

  • Simona/ 24.11.2016Reply

    Te roooog…ne zici ce ati mai facut cu somnul?

    • Dana/ 24.11.2016Reply

      da, o sa va fac un update 🙂

      • Rux/ 08.01.2017Reply

        Dana ce se mai întâmplă cu adormitul? Ai reușit? Fetita noastră prima luna a dormit doar la ea în pat după doar cu mine în pat și acum doar la San toată noaptea și somnul de zi. Cum o pun în patul ei e cu plansete. Singura doarmă doar afara în cărucior.

  • Loredana/ 06.12.2016Reply

    Buna Dana,
    Si noi ne confruntam cu o situație similară. Bebe are acum aproape 3 luni, si adoarme la san, apoi legănat in brate. Cand era mai micuț se speria de mânuțe /tresărea, și am rezolvat asta cu un swaddle in care il înfășurăm. Acum pare sa nu mai funcționeze asa bine, doar cand e el foarte obosit. Asteptam cu nerăbdare update-ul! Toate cele bune!

  • Cristina/ 13.01.2017Reply

    Salut mamici!
    Sunt mamica pentru prima data si nu suportam sa ne lasam sau sa o auzim pe Leah (1 luna jumatate) ca plange.
    La fel ca si voi, trecem prin acelasi ritual.. plans.. leganat…adormit.. la mami si tati in brate… pe umar.. in pat…. ceea ce e foarte obositor .. si ma face sa dorm ca si “iepurii” de teama ca ma asez pe ea … ca vine plapuma pe ea si nu mai are aer.. offff… ce nu-mi trece prin cap.
    Am stat si m-am gandit ce sa fac sa nu mai fie Leah atat de dependenta de mine cand trebuie sa o asez in patut?! Si mi-am amintit de un truc care sa ma ajute!

    Incercati sa puneti orez intr-un ștrampen…soseta.. Eu am pus o punga intreaga de orez pt risotto; cum ar veni in ambii craci. Scuzati expresia.
    Am incalzit orezul in microunde sau pe calorifer. Mare atentie sa nu arda!!!
    Si apoi o asez pe fiica mea incet pe o parte in patut. Ah da! Fetita, pana o adorm sta cu paturica pe ea … pt ca in momentul in care o asez in patut sa nu se sperie ca e rece.. si sa se trezeasca. Orezul caldut e deja in patut sa incalzesca salteaua si apoi il asez in jurul ei … o acopar…!si happy night!! Uf uf! Astazi a fost prima seara fara plansete.
    Si tot azi i-am cumparat o chestie dintr-aia care canta o muzica relaxanta si proiecteaza pe perete fel si fel de desene cu stelute.. de la marca Tomy.
    Va anunt daca nu functioneaza si maine! Cautam si gasim solutii impreuna dragi mamici! 😉

  • Iulia/ 31.01.2018Reply

    Buna Dana,ai reusit cu adormitul singur in patutul lui?Eu ma chinui de luni de zile si nu da roade:((((((

    • Diana/ 07.07.2018Reply

      Asteptam si noi niste sfaturi de folos. Bebe e din ce in ce mai grea si nu o mai pot legana timp indelungat pana adoarme. Multumiiim!

  • Mariana alina szakacs/ 30.10.2018Reply

    Am o fetiță de 1an si 1luna ,eu o adorm în brațe și seara când trebuie să doarmă trebuie să mă plimb,cu ea în brațe să adoarmă so e grea,si iar dacă o pun în pătuț se trezește si iar trebuie so i-au în brațe.. ce-i de făcut ca să o las să adoarmă singură fără so adorm eu în brațe..vreun sfat ceva, mulțumesc

  • Anca/ 13.11.2018Reply

    Am citit cateva comentarii rautacioase si nu le inteleg rostul,. Dana a explicat situatia ei, nu vad de ce sa o criticam pt alegerile ei, in fond, fiecare procedeaza cum crede ca e mai bine. Fetita mea adoarme la san in jur de 11, 11.30, 12. Apoi o pun in patutul ei, chiar daca eu dorm in camera cu ea sau in camera alaturata. Consider ca e mai bine sa doarma in patutul ei. Si pt ea dar si pt mine e mai bine.

  • Mirela/ 26.05.2020Reply

    Daca tot avem toate aceeași problema e clar ca nu se va rezolva, cred ca bebe stie ca mami trebuie sa fie langa el, e un cordon ombilical invizibil, hai sa-i iubim asa, in definitiv nu-i o drama, mai bine ne bucuram prntru ca imediat vor crește si ne va fi dor 😍

Leave a Comment