Joi seara am reinceput antrenamentul Picioare de Podium, initiat de Philips Lumea. Ieri m-am trezit cu o usoara febra musculara. Azi, in schimb, coborarea din pat a fost si mai grea. Maine va zic daca trendul e ascendent si daca joi voi mai putea sa mai vreo fandare ori ba. Hai ca am multe sa va povestesc…
Stiti scuza cu “nu am timp sa gatesc”? Si eu o folosesc, deseori. Dar adevarul e ca poti sa inveti cateva retete super rapide, care sa fie sanatoase si care sa iti creasca si increderea de sine – ca deh, e o mancare facuta de tine, cu manutele tale, pentru prietenii si familia ta! Asta e una dintre retetele de acest gen: penne cu broccoli, fasole verde si crema de branza. Noi facem deseori paste pentru Vlad. Sper doar ca treptat sa il conving sa adauge cat mai multe legume alaturi de ele.
EN: You know the excuse of “I don’t have time to cook”? I use it often myself. But the truth is you can learn a few super quick recipes, which are also healthy and which boost your self-esteem- because, after all, it’s a meal you cooked yourself, with your own hands, for your friends and family! This is one of those recipes: penne with broccoli, green beans and cream cheese. We cook pasta for Vlad very often. I only hope that, in time, I will be able to convince him to add as many vegetables as possible.